В дополнительной общеразвивающей программе "Бокс " предусмотрены следующие виды (предметы) подготовки:

1.Теория и методика физической культуры и спорта: история  бокса, правила соревнований и судейства, гигиена спортсмена, основы здорового питания, профилактика травматизма.

    2.   Общая и специальная физическая подготовка: развитие основных физических качеств с помощью упражнений из легкой атлетики, гимнастики, спортивных игр, упражнения, направленные на развитие качеств, специфичных для бокса: скоростно-силовых способностей, специальной выносливости, координации.

3.      Технико-тактическая и психологическая подготовка: изучение и совершенствование базовой школы бокса: стойки, передвижения,прямые, боковые и удары снизу, защиты, контратаки, основы тактики ведения боя с различными соперниками. Формирование спортивной мотивации, устойчивости к стрессу, концентрации внимания перед соревнованиями.

4.      Соревновательная подготовка и контроль: участие в учебных, контрольных и официальных соревнованиях. Тестирование физической подготовленности.

5.      Профориентация: инструкторская и судейская практика. Основы организации занятий и правил судейства для старших групп.

6.      Избранный вид спорта: овладение основными навыками «Школы бокса» -техникой передвижения, защиты и нанесения ударов.

С целью  практического применения полученных знаний, умений и навыков обучающиеся принимают участие в спортивных мероприятиях по боксу (спаррингах, матчевых встречах, соревнованиях), в судействе соревнований, оказывают помощь тренеру-преподавателю в проведении учебно-тренировочного занятий.