Наступило жаркое лето, а это значит, что тысячи людей отправятся на природу, к водоемам. Чтобы приятное времяпрепровождение не обернулось трагедией следует соблюдать правила безопасного поведения на воде:

Не ныряйте в незнакомых местах – это опасно. На дне могут оказаться бревна, камни и коряги.
Плохое самочувствие, а также состояние алкогольного опьянения - противопоказания для купания.
Не купайтесь в темное время суток.
Не используйте неисправные плавательные средства или не предназначенные для плавания предметы.
Не подплывайте к моторным лодка и катерам, не заплывайте за буйки.
Игры в воде, где имеют место захваты, неприемлемы. Можно случайно вдохнуть вместо
воздуха воду и потерять сознание.
Следите за детьми, не оставляйте их без присмотра.
Если вы устали плыть, а берег еще далеко - отдохните «лежа на спине» или примите позу «поплавок».
Попав в сильное течение, попытайтесь успокоиться, не паникуйте. Не пытайтесь плыть назад по прямой против течения, вы потеряете силы. Начинайте плыть в сторону, и когда почувствуете, что течения нет, плывите к берегу.
Для того чтобы выбраться из водоворота необходимо набрать воздух, нырнуть и сильно грести руками и ногами. Это поможет вам выплыть в сторону от воронки водоворота.
При возникновении судороги, постарайтесь быстрее выйти из воды. Если такой возможности нет, смените стиль плавания, постарайтесь выпрямить ногу и потянуть стопу на себя.
Часто во время ныряния можно потерять ориентацию под водой. Выпустите немного воздуха, пузырьки воздуха укажут путь наверх.
В любом случае и при любой ситуации – зовите на помощь!
 112